Die aktuellen und neuen Kurse...
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Aktuell laufende Kurse
Aktuell laufen folgende Kurse:
Rückenfit
donnerstags, 18.30-19.45 Uhr (KraftWerk oder online, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs IV: 05.05. bis 07.07. (ohne 26.05. und 16.06.)
donnerstags, 10.00-11.15 Uhr (Bülows Kamp, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs I: 28.04. bis 30.06.; (ohne 26.05. und 16.06.)
Outdoor-Fitness
montags, 18.45-19.45 Uhr (Kurpark, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs I: 09.05. bis 04.07. (ohne 06.06.)
KoorA
mittwochs, 17.30-18.30 Uhr (Kurpark)
Kurs I: 04.05. bis 29.06. (ohne 15.06.)
Aqua-Fitness in Adendorf
von Schwimmbaderöffnung (Mai) bis Schließung (Ende August), genauere Informationen beim Schwimmbad
Aqua-Fitness: dienstags, 9.30-10.15 Uhr
Aqua-Intervall: donnerstags, 12.30-13.15 Uhr
Aqua zum Feierabend: donnerstags, 18.30-19.15 Uhr
KoorA
Koordinatives Ausdauer-Training (KoorA)
dienstags, 17.15-18.15 Uhr (Kurpark)
Kurs II: 23.08. bis 11.10.; 8x;
Einzelteilnahme möglich
Functional Training
Functional Training – online…
dienstags, 18.45-19.45 Uhr (nur online; Krankenkassenbezuschussung)
Kurs IV: 23.08. bis 11.10.; 8x;
Yoga
Kurs am Mittwoch zum Entspannen…
mittwochs, 19.00-20.00 Uhr (KraftWerk oder online)
Yoga Relax: 24.08. bis 12.10.; 8x
Rückenfit
2 Kurse – 2 Tage – 2 Möglichkeiten
montags, 17.00-18.15 Uhr (KraftWerk oder online, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs V: 29.08. bis 14.11.
(ohne 03., 17., 24. und 31.10.); 8x
donnerstags, 18.30-19.45 Uhr (KraftWerk oder online, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs VI: 08.09. bis 10.11.
(ohne 20. und 27.10.); 8x
Rückenfit am Vormittag
Neuer Kurs
donnerstags, 10.00-11.15 Uhr (Bülows Kamp, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs II: 22.09. bis 24.11.;
(ohne 20. und 27.10.); 8x
Outdoor-Fitness
Neue Kurse
montags, 18.45-19.45 Uhr (Kurpark, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs III: 22.08. bis 10.10.; 8x
donnerstags, 17.15-18.15 Uhr (Kurpark, Krankenkassenbezuschussung)
Kurs IV: 25.08. bis 13.10.; 8x
Auf ins Freibad…
Aqua-Kurse in Adendorf
Aqua-Fitness
dienstags, 9.30 bis 10.15 Uhr; 10.05. bis 30.08.
Aqua-Intervall
donnerstags, 12.30 bis 13.15 Uhr; 12.05. bis 25.08.
Aqua zum Feierabend
donnerstags, 18.30 bis 19.15 Uhr; 12.05. bis 25.08.
Die Kurse finden regelmäßig, auch in den Ferien, statt. Eventuell entfallen einzelne Termine.
Genauere Informationen beim Freibad Adendorf.
Infos gerne telefonisch.
Anmeldung per Post oder per Mail (Scan).